ดูแลจิตใจตัวเองในสถานการณ์โควิด

ดูแลจิตใจตัวเองในสถานการณ์โควิด โดย Siriraj Psychiatry

Siriraj Psychiatry

บทความแนะนำวิธีการดูแลจิตใจตัวเอง สำหรับประชาชนทั่วไป โดยจิตแพทย์และนักจิตวิทยาคลินิก ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล #ดูแลจิตใจ #ผ่อนคลาย #คลายเครียด #ผ่อนคลายความเครียด #relaxation #selfhelp

หมวดหมู่: สุขภาพ

ฟังตอนสุดท้าย:

บทความโดย พญ.กีรติ พัฒนเสรี
เสียงบรรยายโดย อลิสา ธีระนนท์
ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

ดนตรีประกอบ Windswept โดย Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

ตอนก่อนหน้า

  • 24 - 6.4 การสื่อสารกับบุคลากรทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วย 
    Tue, 23 Jun 2020
  • 23 - 6.3 การสื่อสารกับคนที่ท่านรัก 
    Tue, 23 Jun 2020
  • 22 - 6.2 คุณค่าของผู้ป่วยและผู้สัมผัสเชื้อโรคโควิด 
    Tue, 23 Jun 2020
  • 21 - 6.1 มีทางเลือกอย่างไรในการปรับใจ เมื่อต้องกลายเป็น ผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 
    Tue, 23 Jun 2020
  • 20 - 5.3 Work from home: ทำงานจากบ้านอย่างไรให้ไม่เครียด 
    Tue, 23 Jun 2020
ตอนมากแค่ไหน

ไทยพอดคาสต์มากขึ้น - สุขภาพ

พอดคาสต์ต่างประเทศมากขึ้น - สุขภาพ

เลือกประเภท Podcast