16 - EP16 - ศีลและพรหมวิหาร 4
00:00
00:00
เนื้อหาในการฝึกปฏิบัติหลักสูตรเมตตาสมาธิ
1.ทำไมต้องฝึกสมาธิ
2.ความสำคัญของเมตตาสมาธิ
3.ประโยชน์ของสมาธิกับชีวิตทางโลก
4.สัมมาทิฏฐิ
5.การน้อมจิตพิจารณาตาม
6.วิสัยการปฏิบัติธรรม
7.ฌาณ สมาธิ เอกคตารมณ์และอุเบกขารมณ์
8.จับลมหายใจ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
9.เทคนิคการล้างลมหยาบ และอารมณ์พระกรรมฐาน
10.อาการในฌาณ 1 - ฌาณ 4 และการใช้งาน
11.ฌาณ 4 ในลัดนิ้วมือเดียว
12.เมตตาอัปมาณฌาณ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
13.ขอขมากรรม (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
14.รวมบุญ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
15.ทำไมต้องขอขมากรรม และล้างคำอธิษฐาน
16.ศีลและพรหมวิหาร 4
ปฏิบัติธรรมด้วยจิตปราณีต
อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
ตอนต่าง ๆ
16-
EP16 - ศีลและพรหมวิหาร 4
ฟังแล้ว
15-
EP15 - ทำไมต้องขอขมากรรม ล้างคำอธิษฐาน
ฟังแล้ว
14-
EP14 - รวมบุญ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
ฟังแล้ว
13-
EP13 - ขอขมากรรม (ปฏิบัติน้อมจิตตาม)
ฟังแล้ว
12-