นิทานชาดก
60 - 060: "Jammen, alle andre får lov!!" – hva gjør du når det gjelder alkohol og rus? Besøk av Janne fra Blå Kors.
00:00
00:00
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma?
Da er du på rett podkast :)
Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas".
Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din.
Link til boka "Mamma uten mas"
https://www.mammamestring.no/bok
Gratis webinar: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg"
https://www.mammamestring.no/webinar
ตอนต่าง ๆ
60-
060: "Jammen, alle andre får lov!!" – hva gjør du når det gjelder alkohol og rus? Besøk av Janne fra Blå Kors.
ฟังแล้ว
59-
059: «F@#n i h%#@ete Mamma!! Jeg HATER deg!!» - hva gjør vi nå? 🫣
ฟังแล้ว
58-
058: Kraften i å tilgi din fiende - og din indre kritiker (Hvordan du faktisk kan gjøre det, og hvorfor det forandrer alt)
ฟังแล้ว
57-
057: 3 ting som styrker barns selvfølelse 🌟 - og en sterk, personlig historie om hvorfor dette er så viktig ❤️
ฟังแล้ว
56-
