聽天下:天下雜誌Podcast

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全世界和台灣的癌症發生率年年攀升,致癌原因先天佔三成,後天佔七成,環境毒物和飲食生活習慣是台灣十大癌症重大風險因子,國人最好發的肺癌,更是和空汙、腸道健康有密切關聯。世界衛生組織也已將空氣裡的「懸浮微粒」歸類為一級致癌物,其中又以PM2.5最毒。日常生活中如何透過「吃」來減少PM2.5對身體的傷害? 本集邀請保健品牌創辦人兼研發人、營養師江欣樺,來解析如何透過改善腸道健康,培養出腸道好菌來對抗空汙傷害。 ✅本集你將會聽到: - 如何透過「吃」來減少PM2.5對身體的傷害? - 益生菌該怎麼選? - 如何透過調整飲食,才能達到對腸道好、對肺臟好、預防癌症的功效? - 服用益生菌的正確方法 主持人:資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓:保健品牌創辦人兼研發人、營養師 江欣樺 製作團隊:陳巧怡 本集節目合作推薦:江欣樺營養師 *「癌症問康健」全集收錄👉 https://bit.ly/3Kmbwmq *癌症問康健官方LINE帳號:https://lin.ee/QCxb8mw *癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事:https://bit.ly/3sC722v *意見信箱:cancerch@cw.com.tw

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