5 Minutes Good Time โดย Mission To The Moon Media
Mission To The Moon Media
หมวดหมู่: การศึกษา
เพิ่มไปยังรายการของฉัน
ฟังตอนสุดท้าย:
การได้รับ Feedback ไม่ว่าจะเป็นจากเพื่อนร่วมงานหัวหน้างาน หรือลูกทีม ซึ่งในทุกครั้ง ก็ย่อมได้ Feedback ที่ทั้งดีและไม่ดี ปัญหาก็คือ เมื่อเราได้รับ Feedback ที่ไม่ดีเราอาจจะเกิดความรู้สึกแย่ คิดมาก จนถึงนอยเป็นวันๆ จมอยู่กับความคิดว่าเราทำอะไรผิด จนทำให้เขา Feedback เราแบบนี้.แล้วเราจะจัดการกับความรู้สึกของตัวเองอย่างไรดี ไม่ให้คิดมากจนรู้สึกแย่เมื่อได้รับ Feedback ในแง่ลบ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#worklife#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast
ตอนก่อนหน้า
-
2742 - ทำอย่างไรไม่ให้นอย เมื่อโดน Feedback แง่ลบ | 5M EP.2380 Fri, 23 Jan 2026
-
2741 - 4 วิธีสร้าง Self-awareness ให้เราได้รู้จักและเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง | 5M EP.2379 Thu, 22 Jan 2026
-
2740 - เหนื่อยแทบตายแต่ไม่กล้าพัก เราจะรับมือกับนิสัย ‘บ้างาน’ อย่างไร? | 5M EP.2378 Tue, 20 Jan 2026
-
2739 - Hybrid Work อย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุด? | 5M EP.2377 Mon, 19 Jan 2026
-
2738 - 4 แนวคิดปรับทัศนคติ รับมืออย่างไรไม่ให้ AI เหนือกว่าเรา? | 5M EP.2376 Sun, 18 Jan 2026
-
2737 - ตั้งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นจริงได้ด้วยเทคนิค SMART | 5M EP.2375 Sat, 17 Jan 2026
-
2736 - คนรุ่นใหม่มองหางานแบบไหน? คำถามชวนสำรวจสุขภาพใจคนทำงาน | 5M EP.2374 Fri, 16 Jan 2026
-
2735 - มองหาอนาคตของเราอย่างไร ในโลกที่ไม่มีอะไรแน่นอน? | 5M EP.2373 Thu, 15 Jan 2026
-
2734 - 5 กับดักต้องระวังก่อนธุรกิจจะพัง สำหรับผู้ประกอบการมือใหม่ | 5M EP.2372 Wed, 14 Jan 2026
-
2733 - 3 วิธีเติมพลังใจขจัดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ | 5M EP.2371 Tue, 13 Jan 2026
-
2732 - อยากทิ้งงานประจำมาทำธุรกิจ ต้องเตรียมใจเรื่องไหนบ้าง? | 5M EP.2370 Sun, 11 Jan 2026
-
2731 - ออกกำลังกายในสวนวันละนิดเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น | 5M EP.2369 Sat, 10 Jan 2026
-
2730 - ‘คุยกันไม่เข้าใจ’ สื่อสารอย่างไรให้ถูกจุด? | 5M EP.2368 Fri, 09 Jan 2026
-
2729 - 3 แนวคิดปล่อยวางหัวใจ และเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น | 5M EP.2367 Thu, 08 Jan 2026
-
2728 - 4 กลยุทธ์รับมือความเสี่ยง เมื่อต้องออกจากงานประจำ | 5M EP.2366 Wed, 07 Jan 2026
-
2727 - 3 นิสัยที่ต้องเลี่ยงถ้าไม่อยากให้ชีวิต ‘ยุ่ง’ จนไม่มีเวลา | 5M EP.2365 Tue, 06 Jan 2026
-
2726 - กลยุทธ์เตรียมตัวให้พร้อมก่อนสัมภาษณ์งาน | 5M EP.2364 Mon, 05 Jan 2026
-
2725 - เจอปัญหาล้นมือจนแก้ไม่ทัน รับมืออย่างไรไม่ให้หัวหมุน? | 5M EP.2363 Sun, 04 Jan 2026
-
2724 - 5 สิ่งที่ช่วยสานความสัมพันธ์ ทำให้รักยืนยาวและมีความสุข | 5M EP.2362 Sat, 03 Jan 2026
-
2723 - 4 วิธีลบความฟุ้งซ่านและเพิ่มพลังการโฟกัส | 5M EP.2361 Fri, 02 Jan 2026
-
2722 - รับมือ Productivity guilt ศัตรูตัวฉกาจของคนขยัน | 5M EP.2360 Thu, 01 Jan 2026
-
2721 - รับมืออาการหมดไฟกับชีวิต จากภาวะ Eldest Daughter Syndrome | 5M EP.2359 Tue, 30 Dec 2025
-
2720 - วิธีปลุกสมอง สร้าง Flow State ให้กับงาน โดยไม่ต้องพึ่งแพสชัน | 5M EP.2358 Mon, 29 Dec 2025
-
2719 - รวม 10 พอดแคสต์คู่มือฝึกสมอง ‘ลับคมความคิด พิชิตความสุข’ | 5M Podcast LongPlay Sun, 28 Dec 2025
-
2718 - กลัวว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา? วิธีรับมือกับ Social Anxiety | 5M EP.2357 Sat, 27 Dec 2025
-
2717 - เราจะทำอย่างไร ถ้าคนในทีมมีเป้าหมายคนละทิศคนละทาง? | 5M EP.2356 Fri, 26 Dec 2025
-
2716 - ตลาดแรงงานจะเป็นอย่างไร ถ้าประเทศไทยมีแต่คนสูงอายุ? | 5M EP.2355 Thu, 25 Dec 2025
-
2715 - เราจะรู้ได้อย่างไรว่านั่นคือ ‘สัญญาณจากจักรวาล’? | 5M Podcast EP.2354 Tue, 23 Dec 2025
-
2714 - พัฒนาตัวเองอย่างไรไม่ให้ตามหลังคนอื่น? | 5M EP.2353 Mon, 22 Dec 2025
-
2713 - อายุเท่าไรถึงเรียกว่า ‘แก่’ เกินกว่าจะหางานใหม่? | 5M EP.2352 Sun, 21 Dec 2025
-
2712 - ฝึกสมองให้ลองทำเรื่องยากๆ เพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้น | 5M EP.2351 Sat, 20 Dec 2025
-
2711 - ‘สมาธิสั้นลง ว่อกแว่กง่าย’ เราจะดึงความคิดกลับเข้าที่อย่างไร? | 5M EP.2350 Fri, 19 Dec 2025
-
2710 - จะรับมืออย่างไรถ้าเราอ่อนไหวต่อฟีดแบ็กด้านลบเป็นพิเศษ? | 5M EP.2349 Thu, 18 Dec 2025
-
2709 - ส่ง ‘พลังบวก’ แต่ไปไม่ถึงคนรอบข้าง แล้วเราจะฮีลใจผู้คนอย่างไร? | 5M EP.2348 Wed, 17 Dec 2025
-
2708 - เปลี่ยนลุคให้มั่นใจในวันทำงานผ่าน ‘จิตวิทยาเสื้อผ้า’ | 5M EP.2347 Tue, 16 Dec 2025
-
2707 - รวมวิธีแฮ็กร่างกาย เพื่อผ่อนคลายความเครียด | 5M EP.2346 Mon, 15 Dec 2025
-
2706 - สำรวจจิตวิทยาว่าทำไมคนเราถึงต้องการ ‘การยอมรับ’? | 5M EP.2345 Sun, 14 Dec 2025
-
2705 - ไขความลับเพิ่มพลังสมอง! อายุเท่าไรก็ ‘ไม่แก่เกินเรียนรู้’ | 5M EP.2344 Sat, 13 Dec 2025
-
2704 - 3 วิธีรับมือเมื่อเจอ ‘ลูกน้องที่สอนงานยาก’ | 5M EP.2343 Fri, 12 Dec 2025
-
2703 - สร้าง ‘แพสชัน’ ได้ด้วยตัวเอง แบบไม่ต้องตามหาไปเรื่อยๆ | 5M EP. 2342 Thu, 11 Dec 2025
-
2702 - ถ้าถูกกดดันให้ออกจากงาน เราจะทำอะไรได้บ้าง? | 5M EP.2341 Wed, 10 Dec 2025
-
2701 - ทำพลาดแล้ว ‘หมดความมั่นใจ’ เรียกกลับคืนมาอย่างไรดี? | 5M EP.2340 Tue, 09 Dec 2025
-
2700 - รวม 10 พอดแคสต์ปรับมายด์เซ็ต ให้พร้อมต่อสู้กับทุกอุปสรรคในชีวิต | 5M Podcast Longplay Mon, 08 Dec 2025
-
2699 - 5 นิสัยการนอนเปลี่ยนชีวิต เพื่อเติมพลังความสดชื่นทันทีที่ตื่น | 5M EP.2339 Sun, 07 Dec 2025
-
2698 - 3 กลยุทธ์โน้มน้าวใจ สื่อสารอะไรคนก็ฟัง | 5M EP.2338 Wed, 03 Dec 2025
-
2697 - 3 วิธีปิดโหมด Autopilot ในชีวิต ให้มีสติและมีความสุขมากขึ้น | 5M EP.2337 Tue, 02 Dec 2025
-
2696 - บุคลิกภาพแบบไหนที่เหมาะจะเป็น ‘ผู้นำที่ดี’ของทีม? | 5M EP.2336 Mon, 01 Dec 2025
-
2695 - 10 วิธีเติมพลังสมองและกระตุ้น ‘ความคิดสร้างสรรค์’ | 5M EP.2335 Sun, 30 Nov 2025
-
2694 - ทลายกับดักของอายุที่มากขึ้นด้วย ‘นิสัยเล็กๆ’ ที่ทรงพลัง | 5M EP.2334 Sat, 29 Nov 2025
-
2693 - มีความฝันแต่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา แปลว่าเรายังไม่เก่งพอหรือเปล่า? | 5M EP.2333 Fri, 28 Nov 2025
ตอนมากแค่ไหน
5