You OK?

You OK? โดย RTÉ

RTÉ

A daily podcast about support. The normal rhythms and structures of our everyday lives have been turned upside-down. No one alive today has lived through anything like this before. We don't know how we're supposed to feel. There is no handbook for coping. Any feeling is a valid and rational one, in these strange times. "You OK", hosted by Jan Ní Fhlanagain, doesn’t offer a magic solution to the complex emotions we're all feeling, but it does offer a safe space to hold those emotions, to engage with them and to take a moment in the madness, to mind our mental health. Featuring leading mental health experts, this series will offer simple, practical exercises to quiet the noise and restore some peace. Each episode will focus on a sole topic or area of life that has been affected by pandemic.

หมวดหมู่: สุขภาพ

ฟังตอนสุดท้าย:

Join author and meditation teacher Conor Creighton for a short guided meditation, as part of our special season for Pieta Darkness into Light 2021.

ตอนก่อนหน้า

  • 53 - You OK? Pieta Special - Guided Meditation 
    Fri, 7 May 2021
  • 52 - You OK? Pieta Special – Darkness Into Light 
    Wed, 5 May 2021
  • 51 - You OK? Pieta Special - Boys Don't Cry 
    Tue, 4 May 2021
  • 50 - Take 5 for Mental Health: Self-Compassion 
    Wed, 24 Feb 2021
  • 49 - Take 5 for Mental Health: Older People | You OK 
    Tue, 23 Feb 2021
ตอนมากแค่ไหน

ไทยพอดคาสต์มากขึ้น - สุขภาพ

พอดคาสต์ต่างประเทศมากขึ้น - สุขภาพ

เลือกประเภท Podcast

ทั้งหมด เด็กและครอบครัว เพลง เทคโนโลยี การศึกษา กีฬาและสันทนาการ รายการทีวีและภาพยนตร์ รัฐบาลและองค์กร ศาสนาและความเชื่อเรื่องจิตวิญญาณ ศิลปะ สุขภาพ ธุรกิจและการเงินส่วนบุคคล ตลก เบาสมอง วิทยาศาสตร์และการแพทย์