Mission To The Moon Podcast

การขยับไปเป็นเจ้าของ 'รถยุโรป' สักคัน อาจเป็นหนึ่งในเป้าหมายใหญ่ของใครหลายคน.แต่เมื่อถึงเวลาต้องตัดสินใจจริง มักจะตามมาด้วยความลังเลทางการเงินเสมอ ไม่ว่าจะเป็นความกังวลเรื่องภาระค่าซ่อมบำรุงระยะยาว มูลค่าขายต่อในอนาคต หรือคำถามที่ว่าราคานี้คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปจริงหรือไม่.EP นี้ Money Manual ชวนมากางเช็กลิสต์ควรรู้ ทางการเงินและการเลือกซื้อก่อนตัดสินใจถอยรถยุโรป เพื่อเปลี่ยนความกังวลให้กลายเป็นแผนการเงินที่รัดกุมและสบายใจที่สุด.มาร่วมวิเคราะห์และเตรียมความพร้อมไปพร้อมกัน เพื่อให้การครอบครองรถในฝัน เป็นการตัดสินใจทางการเงินที่ชาญฉลาดและคุ้มค่าที่สุด อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขของสัญญา BMW Freedom Choice ที่ https://bit.ly/4ymSqUe.Money Manual x BMW..#BMW#BMWTH#OnlyBMW#MoneyManual#NamFinance#missiontothemoon

หลายคนคิดว่าความเก่งกาจ ความชำนาญคือ สิ่งที่ถูกเสมอและไม่ควรตั้งคำถาม แต่ Karl Popper นักปรัชญาวิทยาศาสตร์เมื่อ 100 ปีก่อน กลับบอกว่า สิ่งที่ทำให้วิทยาศาสตร์กลายเป็นความจริง ที่พิสูจน์ได้นั้นไม่ใช่เพราะมันถูกต้องที่สุด แต่เป็นเพราะมันบอกเราได้ว่าอะไรคือสิ่งที่มนุษย์เข้าใจผิด.แล้วแนวคิดนี้จะช่วยให้เรามองเห็นความจริงอีกด้าน ของทุกสิ่งที่ไม่ได้สมบูรณ์แบบอย่างที่เคยคิดได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

มนุษย์เรานั้นมีความเสียใจอยู่มากมายเกิดจากสิ่งที่เราเผลอทำผิดพลาดไป เราเสียใจเวลาทำงานพลาด เราเสียใจเวลาไว้ใจคนผิด เราเสียใจเวลาโดนคนรักต่อว่า อย่างไรก็ตาม หนึ่งในความเสียใจที่กัดกินหัวใจของคนเรามากที่สุด ไม่ใช่ความเสียใจในสิ่งที่เราได้ทำพลาดไป หากแต่เป็นความเสียใจในสิ่งที่เราไม่ได้ทำต่างหาก.Mission To The Moon EP. นี้ เราไปลองดูกันว่าทำไมมนุษย์เราถึงเสียใจในสิ่งที่ไม่ได้ทำมากที่สุด แล้วเราจะสามารถมูฟออนจากความเสียใจได้อย่างไร.#ความเสียใจ #ชีวิต #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เจอ ‘มรสุมชีวิต’ แบบคอมโบเซ็ตพุ่งใส่โดยไม่ทันตั้งตัว งานก็พัง เงินก็ช็อต แถมความสัมพันธ์ยังมาสะดุดจนไม่รู้จะเริ่มแก้จากตรงไหนก่อน ในวินาทีที่ทุกอย่างรุมเร้าจนแทบรับมือไม่ไหว เราอาจจะเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่า “ทำไมชีวิตมันถึงไม่ได้ดั่งใจเราขนาดนี้?” แต่ไม่ว่าปัญหาเหล่านั้นจะเกิดจากอะไร วันรุ่งขึ้นชีวิตก็ยังต้องดำเนินต่อไปอยู่ดี.แล้วทุกคนคิดว่าเราจะสามารถจัดการกับมรสุมชีวิตและคลี่คลายปัญหาที่รุมเร้าเราอยู่รอบด้านนี้ได้อย่างชาญฉลาดอย่างไร? มาหาคำตอบกับโฮสต์ทั้ง 2 ท่านแทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ได้ในรายการแอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้..#selfdevelopment#แอปเท๋dinnertalk#missiontothemoonpodcast

ยิ่งมั่นใจยิ่งอันตราย โดยเฉพาะคนเก่งๆ ที่มีความสามารถ นี่คือ ‘อคติ’ และตรรกวิบัติที่สมองแอบหลอกเราอยู่ทุกวันแล้วทำไมเราถึงมักมองเห็นเฉพาะข้อมูลที่ตรงใจเรา ส่วนข้อมูลที่ขัดแย้งเรากลับมองข้ามไปหมด?.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจะพาทุกคนมาสำรวจแนวคิดระดับตำนานของ Francis Bacon ที่จะช่วยปลดล็อกกำแพง Confirmation Bias ในยุค Social Media Algorithm พร้อมหาวิธีป้องกันเราจากภาพลวงที่เกิดจากอคติ.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สบายเกินไป อาจกลายเป็นภัยเงียบที่ทำลายชีวิตเราโดยไม่รู้ตัว? ในยุคที่ทุกอย่างสะดวกสบายแค่ปลายนิ้วสัมผัส เราอาจกำลังเผชิญหน้ากับภาวะ “Comfort Creep” หรือการเสพติดความสบายจนขีดความสามารถในการรับมือกับปัญหาค่อยๆ ลดลง โดยที่เราไม่ทันสังเกตเห็น.สรุปแนวคิดจากหนังสือ The Comfort Crisis ใน Mission To The Moon EP.2766 จะพาไปค้นหาว่า ทำไมการพาตัวเองออกไปเจอความยากลำบาก หรือความท้าทายบ้าง ถึงเป็น Key สำคัญในการฟื้นฟูทั้งร่างกาย จิตใจ และสร้างความหมายใหม่ให้ชีวิต.#ComfortCrisis #สรุปหนังสือ #พัฒนาตนเอง#MissionToTheMoon #MissionToTheMoonPodcast

เคยสงสัยไหมว่าทำไมพอมีเวลาว่าง เราต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาไถทันที? ไม่ใช่เพราะเรามีเรื่องต้องทำเยอะ แต่เพราะมนุษย์กลัวความว่างเปล่ามากกว่าความเจ็บปวดเสียอีก แล้วเราจะฝึกใจให้นิ่ง เพื่อเติมเต็มความสุขในโลกที่เต็มไปด้วยสิ่งรบกวนโฟกัสได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

เชื่อไหมว่าคนจำนวนไม่น้อยอาจกำลังเข้าใจและตีความ ‘ความเป็นคนดี’ ผิดไป เพราะวิจัยชิ้นหนึ่งได้เฉลยแล้วว่าอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลกับความเห็นอกเห็นใจต่อคนรอบข้างนั้นขึ้นอยู่กับตารางชีวิตที่ของเราด้วยเช่นกัน.ถ้าตารางชีวิตแน่นเอี๊ยดจนโฟกัสใครไม่ได้นอกจากตัวเอง เราก็อาจจะมองไม่เห็นความเดือดร้อนและปัญหาใหญ่ของคนอื่นหรือส่วนรวมเลยก็ได้ แล้วเราจะเปลี่ยนตารางที่แน่นเกินไปให้พอมีพื้นที่และใส่ใจคนรอบข้างให้มากขึ้นได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้

ทำอย่างไรให้ธุรกิจเติบโตไปพร้อมกับการสร้างความยั่งยืนให้ชุมชนตั้งแต่ต้นน้ำ?.ในตลาดที่การแข่งขันสูงขึ้นทุกวัน คำว่า 'กาแฟพิเศษ' หรือ Specialty Coffee อาจไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติที่โดดเด่นอีกต่อไป แต่คือเรื่องของวิสัยทัศน์ โมเดลธุรกิจที่สมดุล และการสร้างระบบนิเวศ (Ecosystem) ที่แข็งแกร่ง ตั้งแต่เกษตรกรไปจนถึงผู้บริโภค.อะไรคือหัวใจสำคัญที่ทำให้แบรนด์อย่าง Roots ขับเคลื่อนแนวคิด "Cup to Farm" ได้จริง? และทำไมการมอบ 'คุณค่า' ที่มากกว่าแค่เครื่องดื่มถึงกลายมาเป็นรากฐานของ Brand Loyalty ที่เหนียวแน่น?.Mission To The Moon EP. นี้ จะพาทุกคนไปเจาะลึกวิธีคิดการทำธุรกิจการบริหารจัดการสมดุลระหว่างผลกำไรกับราคาที่เป็นธรรมแก่เกษตรกร รวมถึงการปลูกฝังวัฒนธรรมองค์กรเพื่อส่งต่อพลังบวกให้กับคนทำงานกับตัวจริงอย่าง ‘คุณเต้-วรัตต์ วิจิตรวาทการ’ Co-Founder จาก Roots..#Roots#SpecialtyCoffee#CupToFarm#MissionToTheMoon#MissionToTheMoonPodcast

ไม่ได้มีแค่อินโทรเวิร์ต แต่คนทำงานหลายคนก็ประสบปัญหา ‘กลัวแรงกดดันในที่ประชุม’ ถึงขนาดที่ว่าไม่กล้าแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างจากเสียงส่วนมาก ทั้งที่รู้ว่ามีตัวเลือกอื่นที่ดีกว่า แต่ถ้าเราปล่อยปัญหานี้ทิ้งไว้ สักวันเราก็อาจเหลือคนเก่งที่ขับเคลื่อนองค์กรได้จริงๆ อยู่ไม่กี่คน.แล้ว 3 จิตวิทยาที่จะช่วยให้เราจัดการกับ ‘ความกลัว’ ต่อแรงกดดันเมื่อต้องเป็น ‘เสียงส่วนน้อย’ ในที่ประชุมได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ยิ่งเราทำงานเร็วขึ้นมากเท่าไร งานก็ยิ่งไหลเข้ามาเยอะขึ้นเรื่อยๆ จนไม่มีวันเสร็จ?.หลายคนมักวินิจฉัยตัวเองว่า "เราบริหารเวลาไม่เก่ง" แล้วแก้ปัญหาด้วยการหาแอปใหม่ ตื่นเช้าขึ้น หรือเร่งตัวเองให้เร็วขึ้น แต่ความจริงก็คือ ปัญหาของเราไม่ใช่การบริหารเวลาไม่เก่ง แต่คือการที่เราไม่ยอมรับว่าเรามีขีดจำกัดต่างหาก.ใน EP. นี้ เราจะพาไปถอดรหัสและร้อยเรียงแนวคิด จากหนังสือเล่มคลาสสิกด้าน Productivity ทั้ง 3 เล่ม ได้แก่ The ONE Thing, Essentialism และ Four Thousand Weeks นำมารวบตึงประกอบเป็น "ระบบ 5 ชั้น" ที่ใช้ได้จริง เพื่อให้เรากล้าตัดสินใจว่า "อะไรคือสิ่งที่ไม่จำเป็น และเราพร้อมจะละเลยอะไรเพื่อโฟกัสกับสิ่งที่มีคุณค่าที่สุด"..#TimeManagement#บริหารเวลา#การทำงาน#MissionToTheMoon#missiontothemoonpodcast

เมื่อเรากำลังทุ่มเทและพยายามเต็มที่ แต่กลับได้รับคำเตือนจากคนอื่น หรือ ‘คนนอก’ ที่ไม่ได้ลงทุนลงแรงมากับเรา เราอาจจะคิดว่าคำแนะนำนั้นไร้ประโยชน์ เพราะคนทำก็คือเราเอง.แต่การมองข้ามคำแนะนำของ ‘คนนอก’ ที่ดูเหมือนจะไม่ได้มี ส่วนได้ส่วนเสียอะไรกับเราอาจส่งผลกระทบในแบบที่เราเองก็ยังคาดไม่ถึง.แล้ว 4 ข้อคิดช่วยเตือนใจ ‘ไม่มองข้ามคำแนะนำของคนนอก’ เพื่อให้เราเห็นปัญหาชัดขึ้นมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

เคยคิดบ้างไหมว่าตัวเรานั้น กำลังใช้ AI เยอะไปหรือเปล่า? คนทำงานหลายคนก็ใช้ AI ในการทำงานกันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะเขียนอีเมล สรุปรายงาน หรือแม้แต่ช่วยคิดกลยุทธ์ให้กับทีม.พอถึงจุดที่ต้องใช้สมองของเราจดจ่อจริงๆ ต้องตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในที่ประชุม โดยไม่มี AI ให้พึ่ง ก็อาจรู้สึกว่าความคิดตัวเองช้าลง ไม่มั่นใจเท่าเดิม.ใน Mission To The Moon EP นี้เราจะลองสำรวจกันดูว่า ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญกว่าที่คิด และองค์กรระดับโลกกำลังลงทุนกับคนควบคู่ AI ยังไงบ้าง..#AI#CognitiveOffloading#WorkLife#การทำงาน#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เวลา คำสัญญา และความรัก นี่อาจเป็น 3 สิ่งที่มีค่ามากที่สุดในชีวิตที่ทรงพลังเหนือสรรพสิ่ง สามารถเดินทางข้ามระยะเวลาหลายความเร็วแสงและมีอิทธิพลต่อจิตใจมนุษย์จนกว่าชีวิตจะหาไม่.Mission To The Moon EP. นี้ ชวนทุกคนย้อนกลับไปดูหนึ่งในภาพยนต์ที่ทรงอิทธิพลมากที่สุดแห่งยุคอย่าง Interstellar ว่าภายใต้เรื่องราวการผจญภัยในในอวกาศไกลโพ้น มันมีบทเรียนและข้อคิดอะไรที่ซ่อนอยู่ แล้วสิ่งเหล่านี้สอนอะไรเราเกี่ยวกับชีวิตได้บ้าง.#หนัง#Interstellar#ChristopherNolan#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

"เดี๋ยวค่อยเริ่ม" ประโยคที่คนวัยทำงานพูดกับตัวเองบ่อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นงานใหม่ ความสัมพันธ์ใหม่ หรือแค่กล้าลองอะไรที่ไม่เคยทำ "การเริ่มต้น" ในแต่ละครั้งของชีวิตมันไม่เคยง่ายเลย.EP. นี้ของ "วัย Time งาน" ชวนพริม-ยวิษฐา กรินชัย มาร่วมวงคุย กับพี่เจ๋และพี่น้อยหนึ่ง ในหัวข้อ "เริ่มต้น" แบบรอบด้าน ทั้งเริ่มต้นใหม่ เริ่มอีกครั้งกับเรื่องเก่า เริ่มหลังพังทลาย เริ่มออกจาก Comfort Zone เริ่มกล้ารัก และเริ่มทำเรื่องบ้าๆ ที่ไม่มีเหตุผล.แลกเปลี่ยนมุมมองแบบเพื่อนคุยกัน ไม่มีใครมาสอนใคร มีแต่เรื่องจริงที่ทุกคนน่าจะเคยผ่านมาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง..#การเริ่มต้น#วัยTimeงาน#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

หลายคนคาดหวังให้การเรียนรู้ทักษะใหม่ หรือการนำเทคโนโลยีอย่าง AI เข้ามาปรับใช้เกิดผลลัพธ์ที่เปลี่ยนชีวิตได้ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ แต่เมื่อยังไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนเราก็มักจะสรุปไปเองว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผล.ทั้งที่จริงแล้ว เราอาจจะกำลังติดอยู่ใน Hype Cycle ซึ่งเป็นช่วงเวลาปกติธรรมดาที่สุดของการเติบโต.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปรู้จัก Amara's Law กฎที่อธิบายว่า เรามักจะประเมินผลกระทบของสิ่งใหม่สูงเกินไปในระยะสั้น แต่กลับประเมินมันต่ำเกินไปในระยะยาว ซึ่งนั่นจะทำให้การเติบโตของเราติดกับดักก็ได้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ในวันที่ชีวิตบีบคั้นถึงที่สุด เราจะรักษาความหมายของการมีชีวิตอยู่ไว้ได้อย่างไร? หากพรุ่งนี้เราต้องตื่นมาพบกับความสูญเสีย ความผิดหวัง หรือมรสุมชีวิตที่ไม่ทันตั้งตัว มีสิ่งไหนบ้างในใจเราที่ไม่มีมรสุมใดแย่งชิงไปได้?.ถอดรหัสคลังความคิดจากหนังสือระดับตำนาน Man’s Search for Meaning โดย Viktor Frankl จิตแพทย์ผู้รอดชีวิตจากค่ายกักกันนาซี ที่จะพาเราไปทำความเข้าใจประวัติชีวิต และการกลั่นกรองตกผลึกในหนังสือที่ใช้เวลาเขียนเพียง 9 วัน พร้อมหนทางการค้นหาความหมายแม้ในวันที่มืดมนที่สุด.รับรองว่า EP. นี้จะทำให้คุณมองเห็นแสงสว่างและความหมายชีวิต ท่ามกลางความทุกข์หรือมรสุมที่กำลังเผชิญ.#ชีวิต#MansSearchforMeaning#สรุปหนังสือ#MissionToTheMoon#missiontothemoonpodcast

การมาถึงของกลุ่มคนรุ่นใหม่อาจสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับองค์กรและสังคมในหลายๆ เรื่อง อย่างไรก็ตาม กฎบางกฎที่ดูโบราณคร่ำครึไม่ทันสมัยอาจยังไม่ควรถูกเปลี่ยน หากคนรุ่นใหม่ยังไม่เข้าใจที่มาของมัน .ความย้อนแย้งของกฎและข้อปฏิบัติที่ทำงานได้ดีจนดูไร้ประโยชน์ในยุคหลัง จากแนวคิด Chesterton’s Fence นั้นสำคัญต่อองค์กรและสังคมอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

“ถ้าเป็นสมัยเรา พูดแบบนี้คงโดนตีปากไปแล้ว”.ทุกวันนี้แค่เปิดโซเชียลเราก็เจอทั้งคำหยาบและคำพูดแรงๆ อยู่บ่อยครั้งจนอดสงสัยไม่ได้ว่าทำไมเด็กสมัยนี้ถึงดูหยาบคายกว่าเมื่อก่อน?แล้วที่เรารู้สึกแบบนั้น มันจริงแค่ไหนหรืออาจมีอะไรมากกว่าที่เราเห็น.What’s the ฟีดดดด EP. นี้ ชวนหาคำตอบไปพร้อมกัน..#สังคม#การสื่อสาร#GenerationGap#WhatsTheฟีดดดด

เมื่อพูดถึงสายงาน AE คนมักจะเข้าใจว่าตำแหน่ง AE ที่ต้องพบปะลูกค้าและรักษาความสัมพันธ์นั้นจะต้องพูดเก่ง พร้อมเข้าสังคม และกล้าเข้าหาคนใหม่ๆ ซึ่งเป็นคุณสมบัติเด่นของชาว ‘Extrovert’ ทั้งหมด.อย่างไรก็ตาม ความเข้าใจนี้นำไปสู่คำถามที่ว่า “แล้วชาว Introvert จะสามารถทำหน้าที่ตรงนี้ได้ดีไหม?”.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่าชาว Introvert เหมาะกับงาน AE ไหม แล้วเราจะต้องฝึกทักษะอะไรเพื่อให้สามารถทำหน้าที่ในตำแหน่งนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด

วันทำงานของหลายคนหมดไปกับการนั่งแทบทั้งวัน ทั้งนั่งหน้าคอม นั่งประชุม นั่งกินข้าว แล้วก็กลับมานั่งทำงานต่อ ถึงจะพยายามหาเวลาออกกำลังกายหลังเลิกงาน แต่การขยับตัวแค่ช่วงเดียวต่อวันจะชดเชยเวลาที่เรานั่งอยู่กับที่หลายชั่วโมงได้จริงไหม?.Mission To The Moon EP. นี้ ชวนมาดูว่า ทำไมการนั่งนานๆ ถึงเป็นเรื่องที่คนทำงานไม่ควรมองข้าม และเราจะดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อต้องนั่งอยู่หน้าจอแทบทั้งวัน.#สุขภาพ#ออกกำลังกาย#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ตามทฤษฎีแล้ว คนหนึ่งคนจะมีความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้คนอื่นๆ ได้ไม่มากมายเท่าไรนัก อย่างมากที่สุดก็ราวๆ 150 คนเท่านั้นที่สำคัญกับเราจริงๆ และถึงแม้ว่าเราจะพยายามรักษาคนคนหนึ่งไว้มากแค่ไหน แต่ความสัมพันธ์ก็ยังเป็นปัญหาหนักใจคนทุกยุคอยู่ดี.แล้วหลักบริหารความสัมพันธ์ของ Dunbar จะช่วยไขข้อข้องใจ ให้เราสามารถรักษาคุณาพของความสัมพันธ์เอาไว้ได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ในโลกของการทำงาน คนที่เหนื่อยน้อยกว่าแต่ได้ผลงานมากกว่า อาจไม่ใช่เพราะเขามีเวลา หรือมีต้นทุนมากกว่าคนทำงานคนอื่นๆ .แต่อาจเป็นเพราะคนคนนั้นเข้าใจหัวใจสำคัญของ ‘Pareto Principle’ กฎที่บอกว่าแค่เราแก้ Bug ที่ขวางชีวิตและการทำงานแค่ 1% ก็สามารถลดปัญหาได้เกินครึ่ง โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนมาร่วมถอดรหัสกฎ 80/20 ผ่านกรณีศึกษาของ Microsoft และการนำไปประยุกต์ใช้กับชีวิตของเราจริงๆ

เวลาเราเห็นหนังสักเรื่อง เราอาจเห็นแค่สิ่งที่เกิดขึ้นบนจอ แต่เบื้องหลังนั้น ทั้งนักแสดงและผู้กำกับ ต่างก็มีวิธีทำงานและชีวิต ที่ต้องจัดการในแบบของตัวเอง .Mission To The Moon ชวน ณเดชน์ คูกิมิยะ และ เมษ ธราธร มาพูดคุยถึงการทำงานในวงการบันเทิง วิธีดูแลตัวเอง และการกลับ มาร่วมงานกันอีกครั้งใน HENRY's First Dates จีบซ้ำซ้ำ เฮนรี่จำไม่ได้..#worklife#เฮนรี่เฟิสต์เดทจีบซ้ำซ้ำเฮนรี่จำไม่ได้#HenryFirstDates#Interview #missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

หลายคนอยากมีสุขภาพดีและอายุยืน แต่การดูแลสุขภาพระยะยาวอาจไม่ได้มีแค่เรื่องอาหาร ออกกำลังกาย หรือนอนให้พอ.Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจึงชวนหมอผิง - พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (ว.25835) ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาธุรกิจ เครือรพ.สมิติเวช มาคุยกันเรื่อง Longevity ตั้งแต่การดูแล Healthspan ไปจนถึงวิธีปรับพฤติกรรมสุขภาพให้เข้ากับชีวิตประจำวันและทำต่อเนื่องได้แม้ในวันที่มีเวลาจำกัด.ชวนมาฟังกันว่า ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดีไปได้นานๆ เราควรให้ความสำคัญกับเรื่องไหนและมีอะไรบ้างที่ปรับให้เข้ากับชีวิตประจำวันของเราได้..#สุขภาพ#Longevity#Interview#WorkSmartHealHarder#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เคยไหม? ทำงานกับเพื่อนสนิททีไร โปรเจกต์หวิดจะล่มทุกที ทั้งที่นิสัยก็เข้ากันได้ดี แต่ทำงานด้วยกันไม่รอด?.โดยรายการแอปเท๋ Dinner Talk ในวันนี้โฮสต์ทั้ง 2 ท่าน ‘แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ’ และ ‘เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์’ รวมทั้งแขกรับเชิญคนพิเศษ ‘แอม-ชญาน์นัทช์ ไชยวัฒนพงศ์’ จะพาทุกคนไปสำรวจระบบปฏิบัติการของสมองของแต่ละคน ผ่านบริบทการทำงานกับแบบทดสอบ DEEP จาก Amable เพื่อหาคำตอบกันว่าสมองของเราคิดอย่างไรเมื่อต้องอยู่ในพาร์ตของการทำงาน ..#คนทำงาน#BrainOS#selfdevelopment#แอปเท๋dinnertalk#missiontothemoonpodcast

เมื่อเรากำลังจะเลื่อนขั้น หรือเป็นฝ่ายตัดสินใจว่าควรจะให้ใครในองค์กรได้เลื่อนขั้น หลายคนมักจะติดกับดักของการเติบโต และทำให้การเลื่อนขั้นนั้นเป็นไปโดยเปล่าประโยชน์.แล้วหัวหน้าองค์กร หรือคนที่กำลังจะได้รับโอกาสเลื่อนขั้นนี้ควรสำรวจความพร้อมอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#promotion#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ไม่ว่าจะวางแผนมาดีแค่ไหน ก็มีบางวันที่ชีวิตพลิกกลับหัวได้เสมอ.ความเหลื่อมล้ำที่เราไม่ได้เลือกเกิดมาเจอ กระแสธุรกิจที่เปลี่ยนเร็วจนตามไม่ทัน ความเจ็บปวดที่พยายามลืมแต่กลับฝังแน่น หรือวิกฤตการเงินที่มาแรงกว่าที่ใครประเมินไว้.Mission To The Moon ชวนทุกคนมาฟัง 7 บทเรียนที่ถอดจากหนัง ธุรกิจ และวิกฤตการเงิน เพื่อทำความเข้าใจความไม่แน่นอนในชีวิตให้มากขึ้น และเตรียมใจรับมือกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้อย่างมั่นคงขึ้น ฟังกันยาวๆ แล้วมาดูกันว่าเมื่อแผนพัง เราจะตั้งหลักกันยังไงต่อ..#การเงิน#ธุรกิจ#MissionToTheMoon#missiontothemoonpodcast

เมื่อประสิทธิภาพของทีมและองค์กรถูกวัดผลด้วย KPI บริษัท คนระดับ Manager รวมถึงระดับผู้บริหารจำนวนไม่น้อย มักมองเห็นเป้าหมายและวิธีจูงใจพนักงานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ทว่าในหลายๆ ครั้ง แม้จะตั้งใจคิด KPI เพื่อพิชิตเป้าหมายมาดีแค่ไหน สุดท้ายพนักงานก็ทำได้ไม่ตรงตามเป้าสักที.ความลับของ ‘การมองให้ทะลุเป้าหมาย’ คืออะไร แล้วเราจะสร้างความสำเร็จที่แท้จริง ไม่ใช่แค่ตัวเลขได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

กลัวคนอื่นไม่ชอบ พยายามทำให้ทุกคนพอใจ และยึดติดกับสายตาคนรอบข้าง รู้ตัวอีกที เราก็ใช้แบตเตอรีชีวิตจนหมดไปกับเรื่องของคนอื่นทุกวัน.เราแคร์ดราม่าที่ไม่เกี่ยวกับเรา แคร์คำพูดของคนที่ไม่รู้จัก และซ่อนความรู้สึกแย่ๆ ไว้เพราะคิดว่าต้อง "คิดบวก" ตลอดเวลา จนไม่เหลือพลังงานไว้ให้เป้าหมายหรือความสุขของตัวเองจริงๆ.กุญแจสำคัญของชีวิตที่ไม่เหนื่อยฟรี จึงเป็นการ "เลือกแคร์ให้น้อยลง"มากกว่าที่จะเลือกทำให้มากขึ้น เพราะชีวิตที่เบาลง เกิดจากการตระหนักว่า เวลาและพลังงานของเรามีจำกัด อะไรคือเรื่องที่ควรค่าแก่การใส่ใจ และอะไรคือเรื่องที่เราควรรู้จัก "ช่างมัน" แล้วปล่อยผ่านไป.Mission To The Moon EP นี้ จะพาทุกคนไปสกัด 3 บทเรียนสำคัญในการเลิกแบกโลกทั้งใบ ไว้บนไหล่ของตัวเอง มาร่วมรีชาร์จแบตเตอรีชีวิต เลิกแคร์สายตาคนอื่น แล้วคืนพลังให้เรื่องที่สำคัญกับเราจริงๆ ไปพร้อมกัน

ถ้าการถูกเรียกให้พูดเรื่องอะไรสักอย่ากะทันหันคือสถานการณ์ที่คุณควบคุมตัวเองได้ยาก และภาวนาขอให้ไม่เจอสถานการณ์นี้ในวันทำงานมากที่สุด นั่นอาจแปลว่าคุณกำลังจัดกการกับความรู้สึกประหม่า กังวล และตื่นเต้นไม่เป็นอยู่ก็ได้.แล้ว 4 เครื่องมือที่ช่วยให้เราจัดการกับความประหม่าให้ไม่ตายไมค์ในทุกสถานการณ์มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

จะทำอย่างไรให้ธุรกิจที่เราทุ่มเทสร้างมาทั้งชีวิต ปลอดภัย มั่นคง และไม่กลายเป็นศูนย์ภายในเวลาไม่กี่นาที?.ในยุคที่ความเสี่ยงรอบตัวหมุนไว อาคารสิ่งปลูกสร้างเปลี่ยนไป และอุบัติภัยอย่าง "อัคคีภัย" ลุกลามรวดเร็วและรุนแรงกว่าในอดีตมหาศาล อะไรคือเหตุผลที่ทำให้ระบบป้องกันภัยแบบเดิม ๆ อาจ 'ช้าเกินไป' และผู้ประกอบการยุคนี้ควรปรับตัวอย่างไรเพื่ออุดรอยรั่วที่มองไม่เห็น?.Mission To The Moon EP. นี้ จะพาทุกคนไปถอดรหัส และนั่งพูดคุยแบบ Exclusive ตั้งแต่การถอดบทเรียนความสูญเสีย วิธีคิดในการบริหารความเสี่ยงภายในตัวอาคาร รวมไปถึงการใช้เทคโนโลยีพลิกโฉมสู่การป้องกันเชิงรุก กับตัวจริงอย่าง ‘คุณโก๋-ฤทธิไกร ขัณฑวีระมงคล’ Managing Director จาก NVK Inter..#ไฟไหม้#ธุรกิจ#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

KV ที่ทีมคุณ gen ด้วย AI เมื่อวาน ตอบได้ไหมว่าใครเป็นเจ้าของ คำตอบอาจเป็น "ไม่มีใคร" ซึ่งแปลว่าคู่แข่งเอาไปใช้ได้ และเราห้ามยากในงานโฆษณาหนึ่งชิ้น มีเพลง มีภาพ มีฟอนต์ มีคนที่อยู่ในเฟรม มีฉากหลัง และมีส่วนที่ AI ช่วยทำ แต่ละอย่างมีเจ้าของของมัน บางอย่างมีเจ้าของมากกว่าหนึ่งราย.ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะพาทุกคนไปฟัง 3 คดีที่ทำให้ทุกคนสัมผัสถึงความสำคัญ ของสิ่งที่เรียกว่า “ลิขสิทธิ์” .Mission To The Moon x Clearify by Number 24..#Number24Clearify#RightsClearance#IntellectualProperty#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เทคโนโลยีไปเร็วขึ้น แต่เงินในกระเป๋ากลับตึงขึ้น ผู้บริโภคปี 2026 จึงเริ่มคิด เลือกและใช้เงินต่างจากเดิม.Mission To The Moon EP. นี้ ชวนเจาะ 4 เทรนด์สำคัญที่กำลังเปลี่ยนพฤติกรรมผู้บริโภค ตั้งแต่วิธีเลือกซื้อ ไปจนถึงวิธีใช้เงิน พร้อมดูว่าธุรกิจต้องปรับตัวอย่างไรเมื่อพฤติกรรมการซื้อไม่เหมือนเดิม.#ธุรกิจ#เทรนด์#ผู้บริโภค#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่าความสัมพันธ์ที่กำลังทนอยู่นั้น คุ้มค่ากับน้ำตาและความเหนื่อยล้าจริงหรือเปล่า? .โดยพอดแคสต์ Longplay 5M วันนี้จะพาทุกคนไปเจาะลึกทุกรอยแตกร้าวในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นสัญญาณเตือน Red Flags ที่ควรถอย พฤติกรรม Toxic ที่ไม่ควรเปิดโอกาสซ้ำๆ ไปจนถึงวิธีประเมินคุณค่าตัวเองในวันที่รักเริ่มเปลี่ยนไป เพื่อให้คุณได้ตกผลึกและมองเห็นภาพชัดเจนขึ้นว่าปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่นั้นแก้ได้ด้วยการปรับเข้าหากัน หรือแท้จริงแล้วควรแก้ด้วยการย้ายตัวเองออกมา.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

"การเริ่มต้นธุรกิจ" มันง่ายกว่าที่เคยเป็นมาเยอะมาก เมื่อก่อนถ้าคุณจะเปิดธุรกิจสักอย่าง คุณต้องมีออฟฟิศ ต้องมีทีม และที่สำคัญต้องมีเงิน “ทุน” แล้วก็ต้องให้ทุกอย่างพร้อมก่อนถึงจะเริ่มได้ แต่วันนี้ไม่ใช่แบบนั้นแล้ว เพราะแค่มีไอเดียมี Laptop แล้วก็มี AI Tools ดีๆ สักตัว คุณก็สามารถธุรกิจของตัวเองได้แล้ว.ข้อมูลจากกรมพัฒนาธุรกิจการค้า ในช่วงครึ่งแรกของปี 2569 มีธุรกิจจดทะเบียนใหม่ รวม 44,773 ราย เฉลี่ยเกินสองร้อยบริษัทต่อวัน รวมมูลค่าทุนจดทะเบียน 111,201 ล้านบาท แต่ในทางกลับกัน ก็มีธุรกิจจดทะเบียน “เลิกกิจการ” ไปกว่า 7,000 ราย รวมมูลค่าทุนจดทะเบียนเลิกกิจการ 98,857 ล้านบาท .โดยธุรกิจที่มีการเลิกกิจการมากที่สุด 3 อันดับแรก ได้แก่ ธุรกิจก่อสร้างอาคารทั่วไป ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ และธุรกิจภัตตาคาร ร้านอาหาร ซึ่งเป็นกลุ่มที่ได้รับผลกระทบ จากภาวะเศรษฐกิจและกำลังซื้อที่ยังฟื้นตัวไม่เต็มที่.สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นว่าการเริ่มต้นทำธุรกิจมันง่าย แต่การที่จะทำให้ธุรกิจของเรานั้นเดินหน้าไปได้เรื่อยๆ นั้นยากกว่าหลายเท่า.โดย Mission To The Moon EP. นี้เราได้โอกาสมาพูดคุยกับ ชลัฐ ศิริพงศ์วุฒิกร รองผู้จัดการใหญ่ ธนาคารกสิกรไทย…

เจองานหนักยังพอทน เจอคน Toxic พอเลย! ถ้าในหนึ่งวันเราต้องรับมือกับ ‘คน’ มากกว่างาน จนเหนื่อยล้าและท้อแท้ไปทั้งกายใจ ขอบอกเลยว่านี่เป็นสัญญาณอันตรายของคน Toxic ที่อยู่ใกล้ตัวคุณมากเกินไปแล้ว!.วัย Time งานใน EP. นี้‘พี่เจ๋’ จาก Mission To The Moon และ ‘พี่น้อยหนึ่ง’ จาก Noyneung Makeup จะพาทุกคนมาตั้งรับและเปิดสกิลเอาตัวรอดจากคน Toxic สารพัดแบบในที่ทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงาน ยันวิธีประเมินสุขภาพจิตของตัวเองว่าเมื่อไรที่เรายังทนต่อได้ แล้วเมื่อไรที่ควรพอสักที..#วัยTimeงาน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ถ้าประชุมหรือโปรเจกต์ชิ้นเล็กๆ ทำให้ทีมต้องเสียเวลาและพลังส่วนใหญ่ไปโดยใช่เหตุ อาจแปลได้ว่าองค์กรของเราตอนนี้กำลังติดกับดัก อย่างที่ ‘Parkinson's Law’ ได้เคยกล่าวเอาไว้.และถ้าไม่แก้ไขก็อาจจะทำให้เราต้องสูญเสียประสิทธิภาพการทำงานบางส่วนไปกับเรื่องที่ไม่จำเป็น 4 ข้อคิดจากกฎพาร์กินสัน ที่ช่วยให้เราจัดการงานให้สำเร็จเสร็จสิ้นแบบไม่ต้องยืดเยื้อมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

จากเกาะอีสเตอร์ สู่บทเรียนผู้นำยุคใหม่ ทำไมอาณาจักรที่ยิ่งใหญ่ถึง “ล่มสลาย”? .ย้อนกลับไปในอดีต มนุษยชาติเคยสร้างอารยธรรมที่ยิ่งใหญ่ขึ้นมามากมาย ทั้งสถาปัตยกรรมระดับสิ่งมหัศจรรย์ เทคโนโลยี และระบบสังคมที่เข้มแข็ง แต่ทำไมวันหนึ่ง อารยธรรมเหล่านั้นถึงพังทลายลงจนไม่เหลืออะไร?.Mission To The Moon EP. นี้ เราจะชวนทุกท่านถอดบทเรียนประวัติศาสตร์ราคาแพง จากหนังสือ Collapse ของ Jared Diamond ตั้งแต่วันที่ไม่มีใครรู้ว่ากำลังตัดต้นไม้ต้นสุดท้ายบนเกาะอีสเตอร์ วิกฤตการมองไม่เห็นปัญหาของผู้นำ Maya ไปจนถึงความลับของสังคมที่รอดชีวิตอย่างญี่ปุ่นยุคโทกุงาวะ พร้อมกางแผนที่ 4 ขั้นของการตัดสินใจที่ล้มเหลวและ 6 บทเรียนสำคัญที่ผู้นำและคนทำงานยุคนี้ต้องรู้ เพื่อไม่ให้องค์กรหรือสังคมของเราต้องเดินไปสู่จุดล่มสลาย.#Collapse #สรุปหนังสือ #การบริหาร#MissionToTheMoon#MissionToTheMoonPodcast

คนเรามักมีเหตุไม่คาดคิดเกิดขึ้นในชีวิตได้เสมอ ไม่เว้นแม้กระทั่งในวันที่เราทำความฝันหลุดมือ ทั้งที่ตั้งใจและทุ่มเทให้มันมาตลอดทั้งชีวิต.แต่ไม่ว่าเราจะหลุดจากทางแห่งฝันไปไกลแค่ไหน Toni Morrison นักเขียนหญิงเจ้าของรางวัลระดับโลกที่เชื่อเสมอว่าเรากลับมาเริ่มต้นเพื่อความฝันของเราได้เสมอ 4 ข้อคิดพิชิตความฝันไม่ให้หลุดมือจาก Toni Morrison มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

“ตั้งใจเรียน ได้เกรดดี มีใบปริญญา” เป็นสมการที่หลายคนโตมากับความเชื่อว่า ถ้าทำได้ครบ ชีวิตก็น่าจะไปได้ดี แต่ทุกวันนี้ แค่มีใบปริญญาอาจยังไม่พอ เพราะหลายที่มองหาทั้งประสบการณ์ ทักษะการทำงาน และความสามารถที่ใช้ได้จริง.แล้วโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัย ยังสำคัญกับชีวิตเราแค่ไหน? ชวนคุยกันใน What’s the ฟีดดดด EP. นี้..#สังคม#การศึกษา#ปริญญา#คนรุ่นใหม่#WhatsTheฟีดดดด

ไม่ว่าจะทำงานในบริษัทไหน หรือตำแหน่งอะไร คนทำงานแทบทุกคนก็มักจะหนี ‘งานยาก’ ไปไม่พ้น โดยเฉพาะกับตำแหน่ง AE ที่ต้องเป็นทั้งผู้ประสาน ด่านหน้า และเป็นตัวกลางระหว่างทีมในองค์กรรวมถึงคนนอก โดยพอดแคสต์ 5M วันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจคัมภีร์ AE และเครื่องมือ 3 ชิ้นที่จะช่วยให้เราก้าวข้ามผ่านอุปสรรคและงานยากไปให้ได้อย่างราบรื่น.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

เมื่อชีวิตเปลี่ยนไป ทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์ และครอบครัว มุมมองต่อสุขภาพและสิ่งที่เราให้ความสำคัญก็อาจเปลี่ยนตามไปด้วย “เจมส์ จิรายุ ตั้งศรีสุข” คืออีกคนที่ผ่านทั้งการทำงานในวงการบันเทิงมาอย่างยาวนาน การหันกลับมาจริงจังกับสุขภาพ และการก้าวเข้าสู่บทบาทคุณพ่อ.มารับฟังมุมมองเรื่องสุขภาพ การดูแลตัวเอง แนวคิดในการใช้ชีวิต รวมถึงชีวิตในบทบาทคุณพ่อมือใหม่ที่ทำให้เขาอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นในทุกด้าน ได้ใน Mission To The Moon EP. นี้..#เจมส์จิรายุ#สุขภาพ#พัฒนาตัวเอง#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ถ้ามีความคิดอยากทำโน่นทำนี่แต่อีกใจหนึ่งก็อยากรอให้พร้อม ช่วงเวลาแห่งโอกาสก็คงจะหลุดลอยไปจนยากที่ฝันนั้นจะกลายเป็นจริง .โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจจุดเริ่มต้นของนักเขียนชื่อดังระดับโลกอย่าง Murakami Haruki กันว่าจุดเริ่มต้นเพียงเล็กๆ จากมุมหนึ่งของห้องครัวกลายมาเป็นความสำเร็จและสร้างชื่อเสียงให้กับนักเขียนคนนี้ได้อย่างไร.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

มีใครเป็นแบบนี้บ้าง เพิ่งคุยกับเพื่อนร่วมงานได้แค่ 5 นาที แต่กลับรู้สึกเหนื่อยล้าเหมือนโดนสูบพลังชีวิตไปทั้งวัน?.ในโลกการทำงาน เราอาจเคยเจอคนบางประเภทที่เอาแต่บ่นทุกเรื่อง ชอบปั่นดราม่า ชวนทะเลาะ โยนความผิด หรือแม้กระทั่งคนที่กดดันตัวเองและคนรอบข้างจนทุกคน Burnout.ในจิตวิทยาและการบริหารองค์กร เรียกสิ่งนี้ว่า ‘Vampire Energy’ หรือกลุ่มคนที่คอยสูบใช้ทรัพยากรทางอารมณ์ของคนรอบข้าง จนส่งผลเสียร้ายแรงกว่าที่คิด.รายการพอดแคสต์ MM ใน EP. นี้ เราจึงจะชวนทุกคนมาทำความเข้าใจพฤติกรรม Vampire Energy ชวนเช็ก 6 ประเภทผีดูดพลังในออฟฟิศ และผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น พร้อมกลยุทธ์การรับมือเชิงจิตวิทยาองค์กรที่นำไปปรับใช้ได้จริง..#VampireEnergy#คนทำงาน#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ศิลปินระดับโลกเจ้าของผลงานระดับตำนาน ล้วนต่างต้องเคยถูกปฏิเสธกันมาแล้วทั้งนั้น ไม่เว้นแม้กระทั่ง George Orwell ผู้เป็นเจ้าของ ‘Animal Farm’ วรรณกรรมชินสำคัญในตำนาน ก็ยังต้องรอเวลาให้ความสำเร็จทำงานไปตามจังหวะของมัน.ถึงอย่างนั้นระหว่างที่ความบากบั่นตั้งใจยังต้องทำหน้าที่ของมันอยู่ต่อไป George Orwell ก็มีกฎเหล็กประจำใจที่เป็นปัจจัยให้ผลงานของเขากลายเป็นตำนานจนถึงทุกวันนี้ แล้วกฎเหล็กเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#GeorgeOrwell#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

ถ้าเงินซื้อ “เวลา” ได้จริง คนรวยจะมีชีวิตยืนยาวกว่าคนจนแค่ไหน?.In Time เล่าถึงโลกที่เวลาคือเงิน ทุกอย่างต้องจ่ายด้วยเวลาชีวิต ตั้งแต่กาแฟ ค่าเดินทาง ไปจนถึงค่าที่อยู่อาศัย คนที่มีเวลาน้อยจึงต้องทำงานเพื่ออยู่รอด ขณะที่บางคนมีเวลาเหลือเป็นร้อยเป็นพันปี.Mission To The Moon EP. นี้ ชวนกลับไปดู In Time อีกครั้ง ผ่านคำถามเรื่องเวลา เงิน และความเหลื่อมล้ำที่หนังทิ้งเอาไว้ แล้วลองมองกลับมาที่โลกแห่งความเป็นจริงว่า ชีวิตของแต่ละคนมี “เวลา” ให้ใช้เท่ากันจริงไหม..#หนัง#ความเหลื่อมล้ำ#InTime#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

รอบตัวมีคนเต็มไปหมด คุยงานทั้งวัน แชตเด้งตลอด 24 ชั่วโมง แต่ทำไมข้างในยังรู้สึก ‘เหงาและโดดเดี่ยว’ เหมือนไม่มีใครอยู่ตรงนั้นกับเราเลยจริงๆ?.เรื่อง ‘ภัยความเหงา’ อาจฟังดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่ในสังคมยุคดิจิทัลที่ทุกความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างรวดเร็วและผิวเผินเกินกว่าจะลึกซึ้ง ความเหงาธรรมดาๆ กำลังทวีความรุนแรงจนกลายเป็นภัยคุกคาม สุขภาพกาย สมอง และสุขภาพจิตของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว.ใน EP. นี้ของ Work Smart Heal Harder จะชวนทุกคนมาร่วมแกะรอยภัยความเหงากันแบบหมดเปลือกกับ ‘หมอแน็ต’ หรือดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น รวมถึงเป็นผู้เชี่ยวชาญ ด้านจิตวิทยาการสื่อสารที่จะพาทุกคนพิชิต ภัยความเหงาในยุคเทคโนโลยีไปด้วยกัน..#สุขภาพ#ความเหงา#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

การเปลี่ยนทิศทางของทีม องค์กร หรือเปลี่ยนความคิดของคนรอบข้าง อาจเรียกได้ว่าเป็นงานใหญ่ที่หลายคนมักทำไม่ได้ แน่นอนว่าการเปลี่ยนคนอื่นนั้นอาจทำให้ยาก แต่ก็ใช่ว่าเรื่องนี้จะเป็นไปไม่ได้เลย.ข้อคิดจาก Leo Tolstoy นักเขียนระดับโลกที่เชื่อว่าคนเราเปลี่ยนได้แค่ต้องเริ่มให้ถูกจุด ซึ่งก็คือ ‘เริ่มที่เรา’ นั้นจะมีรายละเอียดและวิธีอย่างไรบ้าง แล้วการเปลี่ยนแปลงนั้นจะเกิดขึ้นจริงหรือไม่? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

"ล้มละลายตอนอายุ 63 แล้วไง? ในเมื่อชีวิตยังมีวันพรุ่งนี้เสมอ" Arnold Schwarzenegger ชายผู้เริ่มต้นชีวิตใหม่ถึง 4 ครั้ง จากนักเพาะกาย สู่ดาราฮอลลีวูด ผู้ว่าการรัฐ และนักธุรกิจ เขากลับมาถอดบทเรียนชีวิตผ่านหนังสือ Be Useful ที่จะพาเราไปพบกับ 7 เครื่องมือเปลี่ยนชีวิตให้ก้าวผ่านทุกวิกฤต.ตั้งแต่การปักเป้าหมายให้ชัด การกล้าฝันใหญ่ การทุ่มเททำงานหนัก ทักษะการขายตัวเอง การปรับเปลี่ยนเกียร์ชีวิต การหุบปากแล้วเปิดใจรับฟัง ไปจนถึงการกล้าทุบกระจกเพื่อทิ้งตัวตนเดิมแล้วเริ่มต้นใหม่.ไม่ว่าตอนนี้คุณจะอยู่ในช่วงวัยไหนหรือกำลังรู้สึกว่าชีวิตพังลงแค่ไหน หวังว่า 7 เครื่องมือนี้จะเป็นเข็มทิศที่ช่วยเติมพลัง และชวนคุณลุกขึ้นมาก้าวต่ออีกครั้ง.#พัฒนาตัวเอง#BeUseful #สรุปหนังสือ#MissionToTheMoon #MissionToTheMoonPodcast